Donde comprar naranjas de zumo rojo: Sanguinelli
Sanguinelli ¿Te apetece comprar naranjas a domicilio diferentes?
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Otra de las naranjas de Valencia: La sanguinelli.
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Cómo Usar La Sandía Para Crear Tus Propios Productos Faciales En Verano
La sandía no es sólo un delicioso alimento veraniego, sino que también está repleta de numerosos beneficios para la salud.
Lo que es menos conocido, sin embargo, es su uso en el cuidado de la piel para conseguir una piel luminosa y sana.
Preparar una bruma de sandía mezclando y colando la fruta y aplicándola con un pulverizador sobre el rostro puede hidratar la piel.
Del mismo modo, mezclar zumo fresco de sandía con aceite de coco y azúcar para utilizarlo como exfoliante eliminará las células muertas de la piel.
Para una piel radiante, también puedes mezclar un poco de yogur, zumo de sandía y una cucharada de miel y aplicarlo uniformemente por todo el rostro durante 10-20 minutos. También puede ser bueno crear un exfoliante labial mezclando zumo fresco de sandía, aceite de coco y azúcar moreno, y aplicarlo sobre los labios para exfoliarlos.Ver video "Cómo Usar La Sandía Para Crear Tus Propios Productos Faciales En Verano"
Fruta O Zumo De Fruta: ¿Qué Es Mejor Para La Salud?
Comer fruta entera es más sano que beber zumo, incluso si es casero. La fruta fresca contiene fibra, esencial para la digestión, el control del azúcar en sangre y la saciedad.
Cuando se extrae el zumo, se pierde la mayor parte de esta fibra, lo que hace que el cuerpo absorba el azúcar más rápidamente y puede provocar subidas de azúcar en sangre.
Además, un vaso de zumo puede contener el contenido en azúcar de varias frutas, lo que aumenta las calorías ingeridas sin la misma sensación de saciedad.
Por ejemplo, para preparar un vaso de zumo de naranja, es necesario utilizar de dos a tres naranjas, mientras que una naranja entera bastaría para saciarse.
La fibra de la fruta, al ser tanto soluble como insoluble, ayuda a regular el tránsito intestinal y a controlar el colesterol.
Otro punto es que masticar fruta estimula la producción de saliva, lo que favorece la digestión y la absorción de nutrientes.
Para quienes prefieren los zumos, es posible minimizar la pérdida de fibra no colando la bebida y consumiendo el zumo inmediatamente después de su preparación.
Añadir verduras y evitar los edulcorantes también ayuda a mejorar el valor nutricional.
La recomendación es dar prioridad a la fruta entera siempre que sea posible, pero si el zumo es la única alternativa, elige opciones naturales y sin edulcorantes.
Recuerda que, según la OMS, consumir cinco raciones de fruta al día es esencial para una dieta equilibrada.Ver video "Fruta O Zumo De Fruta: ¿Qué Es Mejor Para La Salud?"
Woki Organic Market
Un mercado totalmente bio. Un restaurante con paradas. Pan pan, sabroso y auténtico, tomates, tomates, carnes venidas de Sort, zumos, sushi y todo para comer, llevar o comprar. Más que un mercado, un restaurante, más que un restaurante un mercado. Algo muy berlinés, muy londinense, muy francés, por fin en Barcelona. La propuesta nos conquistó, ¿le das al play y nos dices que tal?
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10 Alimentos Cotidianos Cada Vez Más Caros
Un reciente estudio de ‘PTPioneer.com' ha analizado y clasificado la situación deportiva mundial para determinar en qué países se practica más (y menos) deporte.
Estos son los países del mundo donde más deporte se practica, ordenados según el porcentaje de personas que practican una actividad física regular.
1. Australia 84,1%
2. Noruega 83,9
3. Islandia 79,2
4. Suecia 78%.
5. Finlandia 77,5
6. Corea del Sur 73,7%.
7. Dinamarca 73,5
8. Suiza 71,8
9. Países Bajos 65,2
10. Austria 50,4%
Con la inflación en máximos históricos, te presentamos 10 alimentos que quizá deberías reconsiderar comprar con regularidad, ya que cada vez son más caros.
Así lo indican los datos de la Oficina de Estadísticas Laborales de EE.UU. sobre los precios medios de los alimentos al por menor.
El precio medio del queso fundido, en todas sus marcas y tamaños, ha aumentado un 5,2%,
mientras que el precio medio de los helados ha aumentado un 5,6%.
Incluso los alimentos saludables, como la lechuga romana, están experimentando subidas de precios, con un aumento del 5,7% respecto al año pasado.
La carne no se queda atrás, ya que el precio de ternera ha aumentado un 6,4% desde el año pasado.
Las malas cosechas de trigo han hecho subir el precio del pan de trigo un 8,2%.
Mientras que el precio medio de la lechuga iceberg ha aumentado un 8,5%.
El coste global del azúcar es el más alto desde 2011, por lo que no sorprende que los precios hayan aumentado un 9,4% desde el año pasado.
Quizá deberías plantearte reducir la frecuencia con la que compras beicon, ya que su precio medio ha subido un 9,7%.
Incluso el precio de los huevos se ha disparado recientemente, con un aumento medio del 22,4%.
El precio del zumo de naranja concentrado congelado se ha disparado gracias al cambio climático y a una enfermedad de los cítricos. El precio medio ha aumentado un 30,2% desde el año pasado.Ver video "10 Alimentos Cotidianos Cada Vez Más Caros"